Rehasport ist Vielfalt
Herzerkrankungen, Demenz, Krebs, uvm. – Rehasport bietet Menschen mit unterschiedlichsten chronischen Erkrankungen und Behinderungen eine sportliche Heimat.
Herzerkrankungen, Demenz, Krebs, uvm. – Rehasport bietet Menschen mit unterschiedlichsten chronischen Erkrankungen und Behinderungen eine sportliche Heimat.
Rehasport ist der Beginn für ein eigenverantwortliches Sporttreiben. Teste nach oder bereits während dem Rehasport die vielfältigen Sportangebote deines Sportvereins aus.
Ausdauer- und Entspannungsübungen, Gymnastik, Bewegungsspiele oder Elemente aus geeigneten Sportarten – Rehasport bietet dir ein abwechslungsreiches und zielgerichtetes Programm.
Muffige Sporthallen, alte Menschen, Gymnastikstäbe? Rehasport ist so viel mehr! Rehasport ist vielfältig, verbessert Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit, bietet Spaß und Austausch in der Gruppe, motiviert langfristig im Sport aktiv zu bleiben und spricht ganz unterschiedliche Zielgruppen an. Schau mal rein, bei welchen Erkrankungen und Behinderungen Rehasport helfen kann.
„Ich kann es aus eigener Erfahrung sagen: Die Kurse halten mich fit und machen Spaß. Was aber ganz wichtig ist: Durch sportliche Bewegung kann sich jeder Einzelne bewusst um seine Gesundheit kümmern und sein körperliches Wohlbefinden stärken.“
