Du hast eine Behinderung oder chronische Erkrankung und möchtest gemeinsam mit anderen deine Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit verbessern sowie Beschwerden lindern? Dann könnte Rehasport genau das Richtige für dich sein!
Auf dieser Seite erklären wir, wie du von der ärztlichen Verordnung in den Rehasport und im Anschluss zum eigenverantwortlichen Sporttreiben kommst.
Besteht die medizinische Notwendigkeit, kann eine entsprechende Verordnung für Rehasport ausgestellt werden. Besprich deine Ziele, die Möglichkeiten des Rehasports und das weitere Vorgehen mit deinem*deiner Hausärzt*in oder Fachärzt*in.
Die ärztliche Verordnung reichst du anschließend in der Regel bei deiner Krankenversicherung ein (alternativ: Unfall- oder Rentenversicherung). Diese prüft die Verordnung und bestätigt die Kostenübernahme. Nach Genehmigung ist die Teilnahme am Rehasport für dich zuzahlungsfrei möglich. Über freiwillige Zusatzangebote oder eine freiwillige Mitgliedschaft im Sportverein kannst du darüber hinaus noch mehr für deine Gesundheit tun.
Passende Rehasport-Angebote findest du in der Reha-Sportsuche Reha-Sportsuche. Wirst du hier nicht fündig, melde dich doch gerne bei dem DBS-Landesverband in deinem Bundesland.
Hast du dich für einen Sportverein/Anbieter entschieden, vereinbarst du einen Beratungstermin. Im Beratungsgespräch werden anhand der ärztlichen Verordnung und deiner Beeinträchtigungen eine geeignete Gruppe ausgewählt sowie weitere Informationen zum Angebot vermittelt.
Und los geht’s! Die Verordnung von Rehasport ist zeitlich begrenzt. Im Regelfall werden 50 bzw. bei Herzsport 90 Übungseinheiten genehmig, welche innerhalb von 18 bzw. 24 Monaten wahrgenommen werden können.
Rehasport soll der Beginn für ein lebensbegleitendes Sporttreiben sein. Auch nach dem Rehasport solltest du weiterhin aktiv bleiben, um die erzielten positiven Effekte zu erhalten und weiter auszubauen. Informiere dich bei deinem Verein/Anbieter zu Gesundheits- und Breitensportangeboten.
